¿Por qué algo tan sencillo como poner un body a un bebé puede acabar en llanto, brazos atascados y una prenda mal cerrada? Para que esto no te suceda, a continuación te contamos el paso a paso de este momento.
¿Siempre hay que ponerle body al bebé?
No siempre hay que ponerle body al bebé ni siempre es la mejor opción según la época del año.
Cuándo el body es imprescindible (recién nacido, invierno, bajo pijama)
Durante las primeras semanas de vida y en los meses fríos, el body funciona como una primera capa que mantiene la temperatura corporal sin apretar ni generar rozaduras. No obstante, en invierno lo más práctico es un body de manga larga como primera capa, combinado con pijama o ranita por encima, en lugar de sumar capas sueltas.
Cuándo se puede prescindir de él (verano, altas temperaturas)
En los meses de calor, el body de manga larga puede sustituirse por una braguita de bebé o un body de tirantes, siempre que la temperatura de la habitación lo permita. Lo importante en esta época es que la prenda que esté en contacto con la piel transpire y sea de 100% algodón, para evitar que el bebé sude en exceso o le salgan rozaduras por acumulación de calor.
Body cruzado vs. body de broches: ¿cuál es mejor para tu bebé?
El body cruzado se ata con corchetes en la parte delantera y no tiene que pasarse por la cabeza. Por ello, es la opción que recomendamos para los primeros días tras el parto, cuando el cordón umbilical todavía no ha cicatrizado. El body de broches, en cambio, se abre totalmente por el lado del cuello y por las piernas mediante corchetes, lo que agiliza el cambio de pañal a cualquier hora del día.
De todas formas, no hay un modelo "mejor" en términos absolutos. El cruzado gana en las primeras semanas por su delicadeza, y el de broches gana en rapidez a partir del primer o segundo mes, cuando ya tienes más soltura para vestir a tu bebé.
Cómo poner un body a un bebé paso a paso
Ahora sí, veamos a continuación cómo poner un body a un bebé paso a paso.
Cómo poner un body cruzado sin que se asuste
Abre el body por completo y colócalo debajo del bebé como si fuera una base. Introduce primero un brazo por la manga, sujetando su mano desde dentro de la tela en lugar de tirar de la manga hacia el brazo; repite con el otro lado. Por último, cruza las dos partes delanteras y cierra los corchetes.
Cómo poner un body de broches en menos de 1 minuto
Con el bebé tumbado boca arriba, estira bien la abertura del cuello con tus dos manos y pásala por detrás de la cabeza, nunca por la cara. Una vez la cabeza está dentro, mete ambos brazos por las mangas siguiendo el mismo truco de la mano por dentro. Cierra los broches de las piernas empezando por el centro, para asegurarte de que quedan alineados desde el primer intento.
Trucos para que el bebé no llore al vestirlo (mangas, cabeza, distracción)
Si tu bebé llora en cuanto nota la tela cerca de la cara, prueba a estirar bien el cuello del body con tus dos manos antes de acercarlo, y pásalo por la parte trasera de la cabeza en lugar de por la cara. Como recomendación, habla o canta durante todo el proceso, ya que el sonido de tu voz suele distraer más que cualquier objeto, y evita que asocie el momento de vestirse con una experiencia incómoda.
Cómo doblar el body del bebé para organizar el cajón
Saber cómo doblar el body del bebé te facilita muchísimo la vida en el día a día. Aquí te contamos los mejores métodos para esta tarea.
Doblado rápido para el día a día
Estira el body boca abajo, dobla cada manga hacia el centro y luego pliega el cuerpo por la mitad, de arriba abajo. Es el método más rápido cuando tienes que guardar varias mudas seguidas después de tender.
Doblado vertical (método KonMari) para verlos todos de un vistazo
Dobla las mangas hacia dentro como en el método anterior, pero en lugar de plegar por la mitad, enrolla o pliega en tercios de forma que el body quede en posición vertical dentro del cajón. Así puedes colocar varios uno junto a otro, como si fueran fichas, y ver de un vistazo el color y la talla de cada uno sin tener que sacarlos.
Cómo lavar el body del bebé sin que se estropee
La piel de un bebé es mucho más sensible que la de un adulto. Así que, el lavado de sus prendas requiere algo más de cuidado que el de la ropa del resto de la familia.
Temperatura y programa de lavado recomendados
Lava los bodies a 30-40°C con un detergente específico para bebés, sin suavizante, dado que este último deja un residuo que puede irritar la piel. Un programa de ciclo corto o delicado es suficiente para prendas que no suelen estar muy sucias más allá de manchas puntuales.
Cómo quitar manchas de leche, vómito o caca
Cuanto más tiempo pase la mancha seca, más difícil será eliminarla. Por eso, debes actuar cuanto antes. Frota la zona con un poco de jabón neutro bajo agua fría antes de meter la prenda en la lavadora; el agua caliente fija las proteínas de la leche y el vómito, por lo que es mejor evitarla en el prelavado.
Por qué elegir bodies de algodón facilita el lavado
Un body de 100% algodón peinado aguanta muchos más lavados sin perder forma, color ni suavidad, algo que no ocurre con tejidos sintéticos o mezclas de baja calidad. Además, al ser un material transpirable y natural, reduce el riesgo de alergias y rozaduras, por lo que necesitarás menos productos de lavado para cuidar la piel del bebé.
Cuándo quitar el body al bebé y qué ponerle después
Pese a todo lo anterior, ¿cuándo dejar de poner body al bebé? Sigue leyendo para descubrirlo.
Señales de que el body se ha quedado pequeño
Si notas marcas rojas en los hombros o el cuello al quitarlo, si las piernas quedan muy justas al abrochar los corchetes, o si te cuesta cerrar la entrepierna sin forzar la tela, es momento de subir de talla. Revisa estas señales cada pocas semanas para evitar que el bebé lleve prendas incómodas sin que te des cuenta.
Tabla de tallas: de recién nacido a los primeros meses
| Talla | Edad aproximada | Peso aproximado | Altura aproximada |
|---|---|---|---|
| Recién nacido | 0-1 mes | Hasta 4 kg | Hasta 53 cm |
| 1 mes | 1-2 meses | 4-5 kg | 53-58 cm |
| 3 meses | 2-4 meses | 5-6,5 kg | 58-64 cm |
| 6 meses | 4-7 meses | 6,5-8,5 kg | 64-70 cm |
| 9 meses | 7-10 meses | 8,5-10 kg | 70-76 cm |
| 12 meses | 10-13 meses | 10-11,5 kg | 76-80 cm |
Alternativas al body: camisetas interiores y peleles
A partir de los primeros meses, muchas familias combinan el body con camisetas interiores de manga larga o corta para los días de entretiempo, y con peleles cuando el bebé empieza a gatear y necesita más libertad de movimiento. La braguita de bebé es otra alternativa común para cubrir el pañal en los meses de más calor, cuando el body de manga larga resulta excesivo.
A fin de cuentas, nadie nace sabiendo cómo poner un body a un bebé, igual que nadie nace sabiendo atarse los cordones. Es cuestión de repetición. Sigue estas pautas y verás cómo tus manos encuentran el movimiento solas, sin pensarlo.